האם אפשר לטפל בסנטר כפול בבית? כן, עם הכלים הנכונים!

גנטיקה: מבנה הפנים משפיע על הסיכוי להיווצרות סנטר כפול.

ירידה באלסטיות העור: עם השנים, העור מאבד מגמישותו והופך לרפוי.

שומן מצטבר: שינויים במשקל יכולים להוביל להצטברות שומן באזור הסנטר.

תנוחת ישיבה לא נכונה: ישיבה ממושכת עם ראש מוטה למטה יכולה להחמיר את הבעיה.

איך זה עובד?

הרטט מגביר את זרימת הדם באזור הסנטר, מסייע בפירוק שומנים ומעודד ייצור קולגן.

תוצאה: מראה מתוח יותר לקו הלסת והצוואר.

איך זה עובד?

האור חודר לעומק העור, משפר את גמישותו ומעודד תיקון רקמות.

תוצאה: מראה עור אחיד ומתוח יותר.

איך זה עובד?

החום משפר את זרימת הדם, מגביר את ניקוז הרעלים וממזער נפיחות.

תוצאה: מראה מחוטב יותר באזור הסנטר.

שמרי על יציבה נכונה:

הקפידי לשבת עם סנטר מורם מעט.

הקפידי על תזונה מאוזנת:

צריכה מוגזמת של מלח יכולה לגרום לנפיחות באזור הפנים והצוואר.

שלבי תרגילי פנים:

בצעי תרגילים לחיזוק שרירי הצוואר והסנטר.